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如何应对负面评价,王一博的这两个字,是我听到过的最好回答

admin | 2020-09-16 15:55 浏览数:

原标题:如何应对负面评价,王一博的这两个字,是我听到过的最好回答

文/七洲天

万茜,现在真的是风口浪尖上的人物。因为一条点赞贴,万茜的形象被反转,而她的解释非但没有服人心,反而让更多的人产生了质疑。

这个到底是怎样的一个帖子,竟然能引起这么大的轰动?

其实它只是一条负面评价贴,帖子的内容是关于宁静和郁可唯的,发帖人对此不满,所以在问题下面进行了回答。

只是不巧,万茜“点赞”了,也让这个回答受到了万人瞩目。

且不说万茜有没有点赞,还是真的被别人盗号了,这条“负面评价”确实达到了它想要的目的,就是挑拨姐姐们的关系和让煽动粉丝们之间的某些不良情绪。

负面情绪一旦被打开,就可以迎来一场“网络暴力”,随之发生争执和批判,姐姐们也将会是其中的受害者。

网络上人们可以随意发表言论,赞美和批评两者是可以共存的,但有一个事实不得不承认,就是批评的力量要比赞美的庞大。

十个赞美,也比不过一个批评。

心理学家蔡格尼克的导师说,饭店的侍者似乎总是记得那些未付的账单,而不是已付的账单。

未付的账单会让侍者产生焦虑,这些未完成的事情会给他们造成心理上的影响。就像在现实生活里,恶意留言更能引起我们的注意力,是因为它存在“负面偏向”。

我们常常不知道自己做错了什么,他人竟然会对自己如此不满。有的可能在朋友圈发了一个旅行照,就会有人说你在故意炫耀。

这种负面评论,常常让人难以理解。

艺人肖战曾收到过恶评,给他造成了一段时间的困扰,对此肖战认为:善意的批评和指正其实他是非常接受的,那是会让他进步的。但一些恶意的批评,他认为不仅仅是对他,更是对他的家人和朋友造成困扰。

“招黑体质”娜扎曾被问道,平时喜欢在网上潜水吗?娜扎回自己特别喜欢上网,而且是经常看网上评论,但只会看到骂她的那种。

再被问如何看待负面言论?娜扎觉得,我认可他说的这个观点,我觉得这个说的是对的,我会去改进,然后自己也会注意。但如果是恶意的,那你看看就好了。

没有人能做到让所有人都喜欢,也不可能事事都让人满意,负面评价也不可避免。对于恶评我们无法避免,只能选择性忽视。

但值得一说的是,口不择言,出口伤人这种行为不值得骄傲。毕竟,良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。

如果我们一直回想着负面评价,那会对我们的身心健康产生极大影响。

因为负面思想会让我们烦恼,就像鞋子里的小石头一样,虽然大体上伤不了你但会让人感到烦躁,还时不时磨得疼痛。

那么面对那些恶意的负面批评,最好的方式就是无感。

王一博也被负面评价困扰过,但他的做法是用新歌来回应。在歌曲《无感》中,王一博这样写道:“别做任别人操控情绪的木偶,对负面评价保持无感,不理不睬。就保持无感,才有幸福感。”

无感,是对负面伤害的最好反击。

对于我们普通人来说,面临的批评可能没有明星那么多,但小小的一句恶意评论往往都会让我们难过很久。身边人的指责,更是让我们寸步难行。

无感,不是全面否则外界对自己的批判,而是接受那些值得我们改进的建议,而不是过分关注恶言恶语的存在。

《赞扬与责备》里写道:当我们遭遇不幸的时候,我们也许会意识到自己曾经责备过那些像我们一样需要帮助的人,我们会思考当初为什么如此肯定他们应受责备。

电影《芳华》的女主何小萍就是一个可怜人,她并没有做错什么大坏事,却让责备跟随了她一生。

归根到底,还是她太在意外界的批判了。

不管是明星还是普通人,只有正确汲取外界的声音,去除那些无意义的责骂,保持无感。

那样,才不会被负面评判所影响。

END

作者:七洲天,唯心不易创作者。原创不易,抄袭必究。返回搜狐,查看更多

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